Angebote:

​

Ich begleite Dich im Kraftraum mit einem Trainingsprogramm. Ein Interview, eine schriftliche Zielplanung und ein auf Dich abgestimmtes Trainingsprogramm gehört zum  "Kraft-packet" 

​

Kraft Ausdauer

Kraft Beweglichkeit

Muskelaufbau

​

Preise:

• Programm ohne mein aktives Coaching: 60.- (Trainingsplan)

• Programm mit meinem aktiven Coaching nach Absprache:   75.-/Std. excl. Eintritt